CuriositàPerché il tuo sorriso è così importante?

28/09/2018 - 12h

Sorridi, non perché sei stato filmato, ma soprattutto perché fa bene a te. Sì, sorridere fa bene. Fisicamente, quando sorridiamo, è come se facessimo una bella palestra con tutti i muscoli facciali e, se ridiamo, wow!

Anche i muscoli dell'addome funzionano, aiutando anche la digestione. Oltre al fisico, quando sorridiamo il nostro cervello cattura questo movimento e induce la produzione di endorfina e serotonina, cioè, siamo indotti a provare benessere, piacere, sentimento di felicità e tutto questo attiva il nostro sistema immunitario.

Immagina tu il potere del tuo sorriso! Questo perché sto parlando dell'atto di sorridere, senza una ragione apparente o un sentimento speciale.

Ora, andiamo allo spirituale

Lo sapevi che quando sorridiamo, non possiamo avere pensieri negativi? È come un blocco magico nella nostra mente. Provalo: sorridi, respira e prova a pensare a qualcosa di brutto. Non è possibile e perché?

Perché risate, risate e risate hanno questo potere fisico-chimico-quantico-magico di emanare cose buone, anche quando non siamo particolarmente felici, e l'atto ci induce ad aumentare la nostra frequenza di energia. Quando sorridiamo, tutto intorno a noi ci sorride.

E nelle relazioni?

Un sorriso tira altri sorrisi. Un sorriso protegge dalle assenze di sorrisi. Un sorriso garantisce il buonumore in ogni situazione. Un sorriso coltiva il carisma. Chiunque abbia letto il libro di Elizabeth Gilbert "Eat, Pray e Love" potrebbe ricordare il suo passaggio attraverso Bali, quando il suo maestro spirituale le ha detto di sorridere mentre meditava perché a Dio piaceva di più.

Sorridi prima per te. Sorridi se ti guardi allo specchio ogni giorno. Sorridi agli estranei. Sorridi per gli scontrosi. Sorridi e vedi la magia che creerà il tuo ritorno!

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